Brokolio ir morkų salotos su saulėgrąžomis

Brokolio ir morkų salotos su saulėgrąžomis

Noriu pasidalinti su jumis mums patikusių salotų idėja.👌 Valgė net vaikai, nes mėgsta brokolius. 

Sudėtis:

✨130 g brokolio; 

✨60 g morka; 

✨1 v.š. saulėgrąžų; 

✨2 v.š. daigintų žirnių; 

✨0,5 v.š. alyvuogių aliejaus.

Paruošimas: Brokolį blanširuojam. Kol jis karštame vandenyje, pasiruošiame morką, ją čik čik per tarką. Keptuvėje pakaitiname saulėgrąžas. Brokolį dedame ant morkų, ten pat saulėgrąžos keliauja. Aliejus. Ta-dam patiekalas paruoštas, užtrukau 7 minutes. Skanaus, galima skaninti druska.

Žymos:

Dalintis

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

Panašūs įrašai

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Prenumeruoti

Tiesiog užsiprenumeruokite mano naujienlaiškį
kad gautumėte visus šviežius pranešimus

Sveiki atvykę į rojų