Brokolio ir morkų salotos su saulėgrąžomis

Brokolio ir morkų salotos su saulėgrąžomis

Noriu pasidalinti su jumis mums patikusių salotų idėja.👌 Valgė net vaikai, nes mėgsta brokolius. 

Sudėtis:

✨130 g brokolio; 

✨60 g morka; 

✨1 v.š. saulėgrąžų; 

✨2 v.š. daigintų žirnių; 

✨0,5 v.š. alyvuogių aliejaus.

Paruošimas: Brokolį blanširuojam. Kol jis karštame vandenyje, pasiruošiame morką, ją čik čik per tarką. Keptuvėje pakaitiname saulėgrąžas. Brokolį dedame ant morkų, ten pat saulėgrąžos keliauja. Aliejus. Ta-dam patiekalas paruoštas, užtrukau 7 minutes. Skanaus, galima skaninti druska.

Žymos:

Dalintis

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on whatsapp
Share on email

Panašūs įrašai

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas.

Prenumeruoti

Tiesiog užsiprenumeruokite mano naujienlaiškį
kad gautumėte visus šviežius pranešimus

Sveiki atvykę į rojų